Angelika Fabian
Dipl. Mentaltrainerin, Business Coachin
& psychosoziale Beraterin
„Dein Kopf ist voller Gedanken und genau darin liegt deine größte Kraft!“
Mentaltraining – Business Coaching – Mindset Mentoring
Praxis:
Wien | Online
Spezialgebiete:
- Frauen
- Bewerbungs- und Karrierecoaching
- Selbstbewusstsein & Selbstwert stärken
- Burnout Prävention & Erschöpfung
- Motivation & Zielearbeit
- Achtsamkeit
- Persönlichkeitsentwicklung
Kontakt:
online oder im „Praxiskreis“, Stumpergasse 48, 1060 Wien
Tel: +43 670 6073647
Mail: hallo@die-fabian.at
Mentaltraining & Business Coaching für Frauen
Ich begleite Frauen dabei, den nächsten beruflichen Schritt mit Klarheit und mentaler Stärke zu gehen, sei es in die erste Führungsposition, in eine höhere Führungsrolle oder bei der Entscheidung für einen neuen beruflichen Weg.
Viele meiner Klientinnen stehen an einem Punkt, an dem sie nach außen eigentlich „funktionieren“, innerlich aber spüren, dass etwas fehlt oder dass sie ihr Potenzial noch nicht voll leben. Gemeinsam arbeiten wir daran, mentale Blockaden sichtbar zu machen und aufzulösen, die dich bisher zurückhalten, oft sind das nicht fehlende Fähigkeiten, sondern Gedanken, Zweifel oder innere Muster, die unbewusst Entscheidungen beeinflussen. Du lernst, dich selbst klarer wahrzunehmen, dein Selbstvertrauen zu stärken und Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu dir passen.
Mein Coaching basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und verbindet Mentaltraining mit praktischer Umsetzbarkeit im Alltag und im Berufsleben. Ziel ist nicht kurzfristige Motivation, sondern nachhaltige mentale Stärke, die dich durch berufliche Veränderungen trägt.
Sekretärin – Führungskraft – Unternehmerin
Mein Name ist Angelika Fabian. Ich arbeite als Mentaltrainerin, Business Coachin und psychosoziale Beraterin.
Bevor ich mich selbstständig gemacht habe, war ich über 25 Jahre in einem international tätigen Finanzkonzern beschäftigt. Mein beruflicher Weg führte mich von der Sekretärin bis in eine Führungsposition. Ich kenne die unterschiedlichen Ebenen, Erwartungen und Dynamiken im Unternehmen nicht nur aus der Theorie, sondern aus eigener, gelebter Erfahrung.
Ich weiß, wie es ist, sich Schritt für Schritt nach oben zu arbeiten, Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig nach außen souverän zu wirken während innerlich Zweifel entstehen. Zweifel daran, ob man gut genug ist, ob der nächste Schritt der richtige ist oder ob da nicht noch etwas anderes wartet.
Genau diese innere Spannung kennen viele Frauen, mit denen ich heute arbeite: beruflich erfolgreich, engagiert und kompetent und trotzdem mit dem Gefühl, innerlich nicht ganz angekommen zu sein oder sich selbst im Weg zu stehen.
Aus dieser Erfahrung heraus begleite ich heute Frauen, die spüren, dass mehr in ihnen steckt und die bereit sind, ihren beruflichen Weg bewusst weiterzugehen. Nicht im Modus des Funktionierens, sondern im Einklang mit sich selbst.
Mental Coach für Frauen in Wien und Online
Wobei ich dich begleite
Ich unterstütze dich dabei, innere Blockaden zu erkennen und zu verstehen, statt sie einfach nur „wegzudrücken“. Viele dieser Muster zeigen sich in Form von Selbstzweifeln, Perfektionismus, Entscheidungsunsicherheit oder dem Gefühl, nie ganz bereit zu sein.
Im Coaching entwickeln wir gemeinsam Klarheit darüber:
- was du wirklich willst (und was nicht mehr zu dir passt)
- welche inneren Überzeugungen dich bisher bremsen
- wie du Entscheidungen triffst, ohne dich ständig zu hinterfragen
- wie du Vertrauen in deine eigene Kompetenz stärkst
Ziel ist, dass du berufliche Entscheidungen nicht mehr aus Druck, Angst oder Anpassung triffst, sondern aus innerer Klarheit und Stabilität heraus.
Mentaltraining & ACT (Acceptance & Commitment Therapy)
Meine Arbeitsweise
Meine Arbeit verbindet Mentaltraining, Coaching und die Prinzipien der ACT (Acceptance & Commitment Therapy) sowie meine langjährige praktische Erfahrung aus dem Konzernumfeld.
ACT bedeutet dabei vor allem, dass wir nicht versuchen, unangenehme Gedanken oder Unsicherheiten „wegzumachen“. Stattdessen lernst du, einen anderen Umgang mit ihnen zu entwickeln, sodass sie dich nicht mehr steuern oder blockieren.
Ein zentraler Fokus meiner Arbeit liegt auf der Verbindung von:
- mentaler Klarheit
- emotionaler Stabilität
- konkreter Handlungsfähigkeit im beruflichen Alltag
Für wen meine Arbeit gedacht ist
Ich arbeite mit Frauen, die beruflich bereits viel erreicht haben oder mitten in einer wichtigen Entscheidung stehen.
Oft sind es Frauen, die in ihrer Karriere an einem Wendepunkt stehen, zwischen Sicherheit und Veränderung, zwischen „weiter so“ und „da geht noch mehr“. Sie suchen keine oberflächlichen Motivationsimpulse, sondern eine echte innere Klärung. Einen Raum, in dem sie sortieren können, was sie wirklich wollen, ohne sich selbst zu verurteilen oder zu überfordern.
Was sich durch die Zusammenarbeit verändert
Viele meiner Klientinnen berichten, dass sie nach der Zusammenarbeit:
- klarer entscheiden können, was ihr nächster beruflicher Schritt ist
- weniger an sich selbst zweifeln
- sich innerlich stabiler und ruhiger fühlen
- berufliche Entscheidungen schneller und sicherer treffen
- wieder mehr Vertrauen in ihre eigene Wahrnehmung entwickeln
Es geht nicht darum, jemand „Neues“ zu werden, sondern darum, wieder Zugang zu der eigenen Klarheit zu bekommen, die oft durch Druck, Erwartungen oder Erfahrungen überlagert wurde.
Mental Coach für Führungskräfte
Mein Ansatz
Ich bin überzeugt: Veränderung beginnt im Kopf und oft noch tiefer, in den inneren Überzeugungen über uns selbst.
Wenn du lernst, diese Ebene zu verstehen und bewusst damit zu arbeiten, entsteht eine neue Form von Freiheit: Entscheidungen werden leichter, Wege klarer und der nächste Schritt fühlt sich nicht mehr wie ein Risiko an, sondern wie eine bewusste Wahl.
Wenn du spürst, dass dich mein Angebot anspricht, melde dich gerne bei mir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Angelika Fabian
