Mario Raab
Dipl. Ganzheitlicher Mental- & Bewusstseinstrainer und Frequenztherapeut (EAPI)
Arbeit mit elektromagnetischen, akustischen und pflanzlichen Informationsfeldern

Alle Angebote laden dich ein, dir selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und neue Zugänge zu deinem Leben zu entdecken. Besonders in Zeiten von Wandel begleite ich dich, wenn Altes nicht mehr funktioniert und Neues noch nicht klar ist.
Wenn das Leben dich gerade in Bewegung bringt, begleite ich dich gerne ein Stück auf deinem Weg.
Mentaltraining – Bewusstseinsarbeit – Segelreisen
Praxis:
Steiermark | Online
Bei unseren Segelreisen (Bewusstseinstage) in der kroatischen Adria
Spezialgebiete:
- Bewusstseins- und Achtsamkeitstraining
- Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstvertrauen, Eigenliebe stärken
- Toleranz zu sich selbst und anderen, Abgrenzung – Nein sagen um zu sich selbst JA zu sagen, Schuldgefühle
- Mitarbeiterführung mit Herz
- Bewusstseinstage – Segelreisen
Kontakt:
8521 Wettmannstätten Am Nepomuk I / C14
Tel: +43 664 88916345
Mail: raab@marioraab.at
Geist steht über Materie
Im Mittelpunkt steht die Reise zu sich selbst
Ich begleite Menschen dabei, sich ihrer Gedanken, Gefühle, Prägungen und Potenziale bewusster zu werden, innere Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten für ein erfülltes, authentisches Leben zu entdecken.
Frequenz-Unterstützung
Dabei können akustische und elektromagnetische Schwingungen in unterschiedlichen Frequenzbereichen und Frequenzabfolgen eine wertvolle Unterstützung sein, wenn es darum geht, tieferliegende Muster im Unterbewusstsein bewusster wahrzunehmen und alte, dem eigenen Lebensweg nicht mehr dienliche Gewohnheiten und Denkstrukturen zu wandeln.
Übrigens: Frequenzen erzeugen sichtbare Muster im Wasser und auch dein Körper besteht größtenteils aus Wasser.
Bewusstsein schafft Klarheit
Viele Herausforderungen im Alltag entstehen durch unbewusste Denk- und Verhaltensmuster, innere Konflikte oder den Verlust der Verbindung zum eigenen Wesen. Bewusstwerdung schafft die Grundlage, innere Zusammenhänge besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und das Leben klarer, freier und selbstbestimmter zu gestalten.
Dabei arbeite ich mit Methoden, die Achtsamkeit, innere Klarheit, geistige Ausrichtung und bewusste Präsenz fördern. Ziel ist es, die Verbindung zum eigenen Wesenskern zu vertiefen, Vertrauen in den eigenen Lebensweg zu entwickeln und das Leben zunehmend im Einklang mit den eigenen Werten, Talenten und Potenzialen zu gestalten.
Innere Harmonie durch Bewusstsein und geistige Ordnung
Wenn Gedanken, Gefühle und Bewusstsein in Einklang kommen, entsteht ein Zustand von Leichtigkeit, innerer Klarheit und Harmonie, der sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirkt.
Ein wesentlicher Bestandteil ist zudem das Verstehen der universellen geistigen Naturgesetze, denn diese wirken unabhängig von unserer persönlichen Wahrnehmung und können wertvolle Orientierung für ein bewussteres und harmonischeres Leben geben.
Praktische Werkzeuge für den Alltag
Ergänzend vermittle ich einfache und wirkungsvolle Übungen, geistige Werkzeuge sowie unterstützende Hilfsmittel aus der Pflanzenwelt zur Förderung von innerer Balance, Stabilität, Selbstwahrnehmung und einem freien Energiefluss.
Sie lassen sich leicht in den Alltag integrieren und können dazu beitragen, körperliches und seelisches Wohlbefinden sowie die Verbindung zu sich selbst nachhaltig zu stärken.
Segelreisen als Erfahrungsraum

Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit sind die Segelreisen,
die meine Frau Angelika (Dipl. Lebens & Sozialberaterin) und ich
als Erfahrungs- und Entwicklungsraum gestalten.
Hier verbinden sich Naturerlebnis, Mental- und Bewusstseinsarbeit sowie gemeinsames Erleben zu einer intensiven Form persönlicher Entwicklung.
Auf dem Wasser entsteht eine besondere Atmosphäre von Freiheit, Weite, Klarheit, Ehrfurcht und Reduktion. Der Abstand zum gewohnten Alltag ermöglicht es, innere Prozesse bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entfalten. Der Aufenthalt in diesem „blauen Raum“ verbindet uns unmittelbar mit der Natur und unterstützt dabei, aus der ständigen Aktivierung des Alltags herauszutreten und in einen ruhigeren, präsenteren Zustand zu kommen.
Wasser spricht mehrere unserer Sinne gleichzeitig an > Sehen, Hören, Riechen und Fühlen < und führt uns auf natürliche Weise in den gegenwärtigen Moment. Der Geist kommt zur Ruhe, Aufmerksamkeit bündelt sich im Hier und Jetzt. Die Bewegungen von Wasser und Wind wirken dabei nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich ordnend und beruhigend.
Das Segeln selbst wird zur Metapher für das Leben: Es geht darum, den eigenen Kurs bewusst zu setzen, flexibel auf äußere Bedingungen zu reagieren und gleichzeitig in Verbindung mit der eigenen inneren Ausrichtung zu bleiben. Themen wie Vertrauen, Loslassen, Präsenz und innere Führung werden dabei nicht nur besprochen, sondern unmittelbar erfahrbar.
Die Natur wird so zum Spiegel innerer Prozesse. Durch die Kombination aus Bewegung, Stille, Gemeinschaft und bewusster Reflexion entsteht ein Raum, in dem persönliche Entwicklung oft sehr direkt, ehrlich und tiefgehend in Gang kommen, jenseits von Alltag, unserer Rollen und gewohnten Mustern.
Weitere Informationen finden sich auf unserer Website: https://reisen-ins-bewusst-sein.at
Über mich
Mein Name ist Mario, abgeleitet vom lateinischen Namen Marius, der mit „männlich“ und mare, dem Meer, in Verbindung gebracht wird.
Mein Weg war und ist vor allem eine Reise nach innen. Eine intensive Auseinandersetzung mit meinen inneren Mustern, meinen Sonnen- und Schattenseiten sowie den darin verborgenen Potenzialen. Es war und ist ein Weg des ehrlichen Hinschauens, Erkennens und Annehmens dessen, was sich zeigen wollte.
Durch das bewusste Begegnen und Integrieren dieser Anteile entwickelten sich nach und nach mehr Klarheit, innere Ruhe und Gelassenheit dem Leben gegenüber. Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus entstand mein heutiger Zugang, der mentale, energetische und erfahrungsorientierte Ebenen miteinander verbindet.
Ich begleite Menschen nicht aus theoretischem Wissen allein, sondern aus der Erfahrung eines eigenen Entwicklungsweges. Dabei sehe ich meine Aufgabe darin, Räume zu öffnen, in denen Menschen sich selbst bewusster begegnen, ihre eigenen Antworten entdecken und neue Perspektiven für ihr Leben entwickeln können.
Die Natur spielt dabei eine wesentliche Rolle. Sie spiegelt innere Prozesse, schenkt Weite und schafft einen Raum, in dem Wesentliches spürbar werden kann. Ob im Einzelsetting, in der energetischen Arbeit oder auf Segelreisen, im Mittelpunkt steht die Erfahrung von Bewusstheit, Präsenz und innerer Ausrichtung.

MENTAL- & BEWUSSTSEINSTRAINING IST WIE SEGELN
„Der Wind bleibt immer derselbe, unabhängig aus welcher Richtung er auch wehen mag, doch wer seine Segel bewusst ausrichtet und trimmt, verwandelt Widerstand zum Antrieb“
– Mario Raab-
Wenn du spürst, dass dich mein Angebot anspricht, melde dich gerne bei mir für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Mario Raab




MENTAL- & BEWUSSTSEINSTRAINING IST WIE SEGELN
„Das große Ziel ist nicht der Hafen, sondern unsere innere Freiheit, jeden Kurs selbst bestimmen zu können“
-Mario Raab-
